ကိုယ္အေလးခ်ိန္ ထိန္းသိမ္းသူမ်ား မျဖစ္မေန စားသင့္ေသာ သစ္သီးေလးမ်ဳိး

by ပိုပိုေဇာ္(သဘာဝအားအင္)September 26, 2013 at 8:36am

ေအာက္ပါ သစ္သီးေလးမ်ဳိးကို ကိုယ္အေလးခ်ိန္ ေလွ်ာ့ခ်ေနသူေတြ မျဖစ္မေန စားသင့္ပါတယ္။  

ပန္းသီး

ပန္းသီးစားတဲ့အခါ မခြံမႏႊာဘဲ စားပါလုိ႔ ပညာရွင္ေတြက အႀကံျပဳထားပါတယ္။ ပန္းသီးအခြံမွာ အဆီက်ေစတဲ့ Urolic အက္စစ္ ပါဝင္တာေၾကာင့္ ကိုယ္အေလးခ်ိန္ ေလွ်ာ့ခ်ေနသူေတြကို အေထာက္အကူ ျဖစ္ေစပါတယ္။ Urolic အက္စစ္က ႂကြက္သားေတြကို သန္မာေစၿပီး
ကယ္လိုရီေတြကို ေလာင္ကၽြမ္းေစပါတယ္။  
လိေမၼာ္သီး

ေလ့လာမႈအရ လိေမၼာ္သီးမွာ အဆီကို ေလာင္ကၽြမ္းေစတဲ့ ဓာတ္ေတြ ပါဝင္ၿပီး ကုိယ္အေလးခ်ိန္ က်ဆင္းေစဖုိ႔ အေထာက္အကူ ေပးတာကို ေတြ႕ရပါတယ္။  

ဘလူးဘယ္ရီသီး

လတ္တေလာ ေလ့လာမႈအရ ဘလူးဘယ္ရီသီးက အဆီေတြကို ေလာင္ကၽြမ္းေစတဲ့အျပင္ အဆီေတြ သိုေလွာင္မႈကိုလည္း တားဆီးေပးပါတယ္။ အထူးသျဖင့္ ဝမ္းဗုိက္က အဆီေတြကုိ ေလွ်ာ့နည္းေစပါတယ္။  

သစ္ေတာ္သီး

သစ္ေတာ္သီးမွာ အင္တီေအာက္ဆီးဒင့္ေတြျဖစ္တဲ့ ဖေလဗုိႏြိဳက္နဲ႔ ကက္တီခ်င္ေတြ ပါဝင္တာေၾကာင့္ အမ်ဳိးသမီးေတြ ကုိယ္အေလးခ်ိန္ ထိန္းသိမ္းဖုိ႔ စားသင့္ပါတယ္။

ဇာျခည္ဝင္း (ေဆးဝါးတကၠသိုလ္)
By Good Health >>http://www.yatanarpon.com.mm/news/news-85540