ေလျဖတ္ႏိုင္ေျခ ရွိသလား

by ပိုပိုေဇာ္(သဘာဝအားအင္)January 3, 2014 at 4:24am

တခ်ဳိ႕လူေတြက တျခားလူေတြထက္ ေလျဖတ္ႏိုင္ေျခ ပိုမ်ားပါတယ္။  အသက္ ၅၅ ႏွစ္ ေက်ာ္ခ်ိန္မွာ လူ ၁၀ ဦးအနက္ ကိုးဦးက ေလျဖတ္ ေဝဒနာ ခံစားရေၾကာင္း သိရတာေၾကာင့္ ေလျဖတ္ႏိုင္ေျခမ်ားတဲ့ အခ်က္ေတြကို သိထားႏိုင္ဖို႔ ေဖာ္ျပ လိုက္ရပါတယ္။

ေလျဖတ္ျခင္းႏွင့္ ဘဝေနထိုင္မႈပံုစံ

ေလျဖတ္ႏိုင္တဲ့ တခ်ဳိ႕အခ်က္ေတြကို ထိန္းခ်ဳပ္လို႔ ရပါတယ္။ ေလျဖတ္ေစႏိုင္တဲ့ အခ်က္ေတြကေတာ့

ေဆးလိပ္ေသာက္ျခင္း

- ေဆးလိပ္ေသာက္သူေတြက ေလျဖတ္ႏိုင္ေျခ ႏွစ္ဆ ပိုမ်ားပါတယ္။

လႈပ္ရွားမႈမရွိျခင္း

- ကိုယ္လက္လႈပ္ရွားမႈ နည္းတဲ့သူေတြက ေလ့က်င့္ခန္း အသင့္အတင့္ လုပ္သူေတြထက္ ေလျဖတ္ႏိုင္ေျခ ႏွစ္ဆ ပိုမ်ားပါတယ္။

အရက္ေသာက္ျခင္း

- အရက္ကို အလြန္အမင္း ေသာက္သူေတြက ေလျဖတ္ႏိုင္ေျခ ျမင့္မားပါတယ္။

အစားအေသာက္

- ဆားနဲ႔ အဆီမ်ားတဲ့ အစားအေသာက္ေတြကို စားတာေၾကာင့္ ေသြးတိုးေရာဂါနဲ႔ ႏွလံုးေသြးေၾကာက်ဥ္း ေရာဂါ ျဖစ္ႏိုင္ေျခကို ျမင့္တက္ေစၿပီး ေလျဖတ္ႏိုင္ေျခ ျမင့္မားပါတယ္။

ေလျဖတ္ျခင္းႏွင့္ က်န္းမာေရး အေျခအေန

တခ်ဳိ႕က်န္းမာေရး အေျခအေနေတြက ေလျဖတ္ႏိုင္ေျခကို ျမင့္တက္ေစပါတယ္။

ေသြးတိုးျခင္း

- တာရွည္ျဖစ္ၿပီး ေဆးကုသမႈ ခံယူမထားတဲ့ ေသြးတိုးေရာဂါဟာ ေလျဖတ္ႏိုင္ေျခနဲ႔ ႏွလံုးေသြးေၾကာက်ဥ္းတာေတြကို ျဖစ္ေစႏိုင္တဲ့ အဓိက အခ်က္ေတြ ျဖစ္ပါတယ္။

ႏွလံုးေသြးေၾကာဆိုင္ရာ ေရာဂါမ်ား

- ေသြးေၾကာဆိုင္ရာ ေရာဂါ၊ ရင္ဘတ္ေအာင့္တာ၊ ႏွလံုးေရာဂါ ထတာနဲ႔ ေသြးခုန္ႏႈန္း မမွန္တာေတြကလည္း ေလျဖတ္ႏိုင္ေျခကို ျမင့္တက္ေစႏိုင္ပါတယ္။

ဆီးခ်ဳိေသြးခ်ဳိေရာဂါ

- ဆီးခ်ဳိေသြးခ်ဳိေရာဂါရွိရင္ ေလျဖတ္ႏိုင္ေျခ ႏွစ္ဆျမင့္တက္ေနပါတယ္။ အထက္မွာ ေဖာ္ျပထားတဲ့ ေရာဂါ အမ်ားစုကို ကုသလို႔ ရႏိုင္ပါတယ္။

ေလျဖတ္ႏိုင္ေျခ ျမင့္တက္ေစသည့္ အျခားအခ်က္မ်ား

သင့္အေနနဲ႔ ထိန္းခ်ဳပ္လို႔ မရတဲ့ ေလျဖတ္ႏိုင္ေျခ ျမင့္တက္ေစတဲ့ အခ်က္ေတြ ရွိပါတယ္။

အသက္အရြယ္

- အသက္ ၅၅ ႏွစ္ေက်ာ္တဲ့ လူေတြက ေလျဖတ္ႏိုင္ေျခ ျမင့္မားပါတယ္။

လိင္အမ်ဳိးအစား

- အသက္ ၇၅ ႏွစ္ေအာက္ အရြယ္မွာ အမ်ဳိးသားေတြက အမ်ဳိးသမီးေတြထက္ ေလျဖတ္ႏိုင္ေျခ ပိုမ်ားပါတယ္။

လူမ်ဳိး

- အာရွေတာင္ပိုင္းရွိ လူမ်ဳိးေတြ၊ အာဖရိကန္ လူမ်ဳိးေတြဟာ ေလျဖတ္ႏိုင္ေျခ ျမင့္မားပါတယ္။

မ်ဳိး႐ိုးဗီဇ

- အသက္ ၅၀ ေအာက္ပိုင္း အသက္ငယ္တဲ့ အရြယ္မွာ ေလျဖတ္ထားတဲ့ ေဆြမ်ဳိးရင္းခ်ာရွိရင္ သင့္မွာလည္း ေလျဖတ္ႏိုင္ေျခ ျမင့္မားပါတယ္။

ဇြန္
photo copy from google search
by >>Good Health
http://www.yatanarpon.com.mm/news/review-54978